Stand Up Paddling bietet ein erstaunliches Ganzkörper-Workout. Bauch, Rücken, Arme und Beine werden beansprucht. Durch das ständige Ausbalancieren wird auch die sonst nur schwer zugängliche Tiefenmuskulatur angesprochen.
Selbst als Anfänger kann man schnell Erfolge verzeichnen. SUP ist ein Sport für Jeden, ganz egal welchen Alters, Fitnesszustands, Körpergewicht oder Körpergröße. Die Ruhe und die Natur bei dieser Sportart können zudem entspannend wirken.
Das war für uns Grund genug, um unseren Mitgliedern die Durchführung dieser Trendsportart zu ermöglichen. Aktuell stehen drei Boards zur Verfügung – ob nur zum Spaß oder als ganzheitliches Training.
