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Sommer-Cycling

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Kategorie
Sommer-Cycling
Datum
29. Juli 18:00
Veranstaltungsort
Bootshaus
Anzahl Plätze
11
Verfügbare Plätze
11
E-Mail
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Information
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Sommer-Cycling mit Ricarda!

 

Sommer-Cycling ist ein effektives Ausdauertraining bei höchster, gesundheitlicher Orientierung auf einem speziellen Indoor Bike. Sommer-Cycling fördert den Fettstoffwechsel, trainiert das Herz-Kreislaufsystem und die Kraftausdauer, verbrennt Kalorien und formt Beine und Po. Verschiedene Trittfrequenzen, unterschiedliche Belastungsstufen und die Motivation durch den Instructor lassen die Kursstunden zu einem abwechslungsreichen Workout-Erlebnis werden.

 
 

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